Gut Informiert
Gesundheitsinformationen gibt es wie „Sand am Meer“. Was davon aber ist seriös? Wir stützen uns in unserem Magazin auf die renommierte dpa (Deutsche Presse Agentur) und stellen Ihnen hier täglich neue Informationen rund um Gesundheit und Wohlfühlen aus dieser Quelle bereit. Viel Spaß beim Lesen.
Gesetzlich Versicherte
Medikamente: Was Sie zur Zuzahlungsbefreiung wissen müssen
Für medizinische Leistungen müssen gesetzlich Versicherte einen Anteil selbst zahlen. Doch nicht bis ins Unermessliche. Wer sich befreien lassen kann und für wen das nun zu Jahresbeginn sinnvoll ist.
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Unterwegs auf dem Eis
Schlittschuhe: Worauf es beim Kauf ankommt
Sie möchten sich ein Paar Schlittschuhe zulegen? Welches am besten passt, hängt auch davon ab, welcher Eislauf-Typ Sie sind. Ein Überblick.
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Fließende Übergänge
Alkoholsucht: Gefährdung erkennen und Hilfe finden
Das Glas zu viel - das kennen viele und nehmen auch mal einen Kater in Kauf. Wenn aus «mal» mehr wird und man mehr Probleme in Kauf nimmt, weil man trinken möchte, ist man womöglich alkoholkrank.
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Mülltrennung
Medikamente entsorgen: So geht es richtig
Nasensprays, Schmerztabletten, Antibiotika: Liegen sie lange in der Hausapotheke, kann es passieren, dass sie ablaufen. In welchen Müll gehören die Medikamente dann?
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Stiftung Warentest
Brauche ich Vitamin-Präparate für ein starkes Immunsystem?
Bloß nicht krank werden! Im Winter greift so mancher zu Vitamin-Präparaten, die dem Immunsystem auf die Sprünge helfen sollen. Meist kann man sich die sparen. Es gibt aber Ausnahmen.
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«Finanztest»
Ernährungsberatung: Viele Krankenkassen geben Zuschüsse
Diabetes, Reizdarm, Gicht: Wer seine Ernährung umstellt, kann oft besser mit bestimmten Erkrankungen leben. Krankenkassen bezuschussen daher Ernährungsberatungen und -kurse. Was Sie wissen müssen.
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Autogenes Training und Co.
Gestresst! Wie können mir Entspannungsverfahren helfen?
Geht es um den Umgang mit Stress, lautet ein typischer Rat: Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung ausprobieren. Was verbirgt sich dahinter - und wie gelingt das Runterkommen damit?
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Auflagen und Co.
Beschwerden lindern: 5 Hausmittel, die Älteren helfen
Verstopfungen, juckende Haut oder ein trockener Mund: Das sind Beschwerden, die viele ältere Menschen gut kennen. Mit Hausmitteln lassen sie sich oft gut lindern. Ein Überblick.
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Risiko im Winter
Eingebrochen ins Eis: So hilft man richtig
Zugefrorene Gewässer üben auf viele eine Faszination aus. Doch Vorsicht ist angesagt: Oft ist das Eis weniger stabil als erwartet. Worauf es ankommt, wenn es knackt - und wie Erste Hilfe aussieht.
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Psychologie
Dankbarkeitsritual für jeden Tag: Die Botschaft der Bohnen
Manchmal - gerade in unsicheren Zeiten - fällt es uns schwer, auch wahrzunehmen, was gut ist. Ein Trick, der dabei helfen kann, braucht nicht viel Aufwand. So stecken Sie sich das Glück in die Tasche.
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Erkältungszeit
Nasensprays zur Virenabwehr: Sinnvoll oder Humbug?
Schnupfen, Husten, Halsschmerzen: Jetzt in den Wintermonaten sind viele Menschen krank. Manche Nasensprays versprechen, Erkältungsviren abzuwehren. Ist das möglich?
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Influenza
Grippe: Wie erkenne ich sie, wie werde ich wieder fit?
So schöne Pläne oder so viel auf der Liste - jetzt liegen Sie mit Fieber und fiesem Husten flach? Damit sind Sie nicht allein, der Beginn der Grippewelle deutet sich an. So kommen Sie gut durch.
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Viele sind krank
Lohnt sich eine Grippeschutzimpfung jetzt noch?
Fieser Husten, hohes Fieber: Viele Menschen hat es erwischt, der Beginn der Grippewelle deutet sich an. Risikogruppen können sich mit einem Piks schützen - auch jetzt noch.
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Von Ausweis bis Register
So halten Sie Ihre Organspende-Entscheidung richtig fest
Möchte ich nach meinem Tod Organe und Gewebe spenden? Die Entscheidung können nur Sie selbst treffen. Ist sie gefallen, sollten Sie sie auch für andere ersichtlich festhalten. Diese Wege gibt es.
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Unterkühlung und Erfrierung
So geht Erste Hilfe in Kälte-Notfällen
Bei Winterkälte kommt unser Körper irgendwann an seine Grenzen: Wer zu lange bei niedrigen Temperaturen draußen ist, dem drohen Erfrierungen oder eine Unterkühlung. Was dann hilft - und was nicht.
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Reaktion auf Kälte
Frieren Frauen wirklich schneller als Männer?
Klamme Füße, die unter der Bettdecke nach wärmenden Waden tasten - keine seltene Szene. Frauen und Männer frieren nämlich unterschiedlich. Experten erklären, woran das liegt.
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